• Gesundheits-Tipps - Alltagsdroge Koffein

    Gesundheits-Tipps - Alltagsdroge Koffein

    Es gibt so viele Hinweise auf die gefährliche Wirkung des Koffeins im Kaffee, in Energy Drinks, Cola usw.. Trotzdem wird dieser giftige Stoff in hohen Mengen konsumiert. Wir wollen gerne helfen, dieses trügerische Getränk durch gesunde Alternativen zu ersetzen. Lassen Sie sich durch dieses Video motivieren!

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Pflanzliche Rezeptvariationen für jeden Tag

Pflanzliche Rezeptvariationen für jeden Tag

Alltagstauglich, abwechslungsreich und anders - Rezeptvariationen eben. Über 150 Ideen. Mit vielen glutenfreien Rezepten, appetitanregenden Bildern, prägnanten Texten und Gesundheitdstipps.

Der Kaffee-Trick, - wie er funktioniert

Der Kaffee-Trick, - wie er funktioniert

"Was ich nicht weiß, macht mich nicht heiß!" - Die Wirkung des allseits beliebten Getränks Kaffee lässt uns allerdings beim näheren Hinsehen nicht wirklich "kalt". Wie reagiert unser Körper und unser Gemüt - sofort und später? - FAZIT: Alternativen sind gefragt!

Vegan – bunt und schmackhaft: Kamut - Walnussbrot mit Backanleitung

Vegan – bunt und schmackhaft: Kamut - Walnussbrot mit Backanleitung

Mit ursprünglichem Getreide leckeres und gesundes Brot backen - hier sehen Sie, wie es geht. Vom Bäckermeister persönlich zum Nachmachen vorgeführt. Kamut enthält als Urgetreide besonders viel pflanzliches Eiweiß.

Vegan – bunt und schmackhaft: Tomatenaufstrich

Vegan – bunt und schmackhaft: Tomatenaufstrich

Sie brauchen einen herzhaften Aufstrich? Nicht aus der Dose, sondern frisch, gesund, rein pflanzlich und schnell zubereitet? Sehen Sie hier wie dieser Tomatenaufstrich ruck-zuck gelingt. Guten Appetit!

Vegan – bunt und schmackhaft: Haferbrot, laktosefrei und ohne Hefe

Vegan – bunt und schmackhaft: Haferbrot, laktosefrei und ohne Hefe

Dieses Haferbrot hat es in sich. Mit der reichsten Vitamin-, Mineralstoff-, und Nährstoffmenge unter den üblichen Getreidesorten ist dieses Brot zudem hefefrei, lactosefrei und glutenarm bzw. glutenfrei!

Banane-Orangen-Rohkost-Kuchen

Banane-Orangen-Rohkost-Kuchen

Lust auf etwa Süßes, aber gesund soll es sein? Kein Backofen greifbar? Hier eine leckere, rein pflanzliche Alternative aus unserem Kochstudio. Anschauen und selbst ausprobieren!

10-Minuten-Training als Alternative

10-Minuten-Training als Alternative

Dieses Intensivtraining ist sehr anspruchsvoll. Deswegen raten wir, sich vor Trainingsbeginn ärztlich untersuchen zulassen. Gehen sie es bitte auf alle Fälle erst einmal locker an!

Käsekuchen mit Himbeeren

Käsekuchen mit Himbeeren

Früchte, Süßes, Himbeer-Käsekuchen. Hier eine leckere, rein pflanzliche Alternative aus unserem Kochstudio. Anschauen und selbst ausprobieren!

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