• Gesundheits-Tipps - einfach und natürlich: Das Wechselbad

    Gesundheits-Tipps - einfach und natürlich: Das Wechselbad

    Ein Gesichtswechselbad fördert die Durchblutung von Nase und Nasennebenhöhlen und hilft so vor allem bei Vereiterungen in diesem Bereich. Die Wechseldusche so wie auch ein Wechselbad einzelner Körperteile fördert die Durchblutung und damit Heilungsprozesse. Ein Fußwechselbad erhöht die Anzahl der weißen Blutkörperchen, aktiviert also unser Immunsystem. Im Video zeigen wir hier, wie es geht:

     

Gesundheits-Tipps - einfach und natürlich: Das Wechselbad

Gesundheits-Tipps - einfach und natürlich: Das Wechselbad

Gymnastik für die Arterien. Mit dem Wechselbad erreichen wir nicht nur eine Durchblutungssteigerung, sondern auch positive Auswirkungen auf das Immunsystem und das Training der Blutgefäße - ein günstiger Beitrag zu unserer Gesundheit.

Gesundheits-Tipps - Alltagsdroge Koffein

Gesundheits-Tipps - Alltagsdroge Koffein

Es gibt so viele Hinweise auf die gefährliche Wirkung des Koffeins im Kaffee, in Energy Drinks, Cola usw.. Trotzdem wird dieser giftige Stoff in hohen Mengen konsumiert. Wir wollen gerne helfen, dieses trügerische Getränk durch gesunde Alternativen zu ersetzen. Lassen Sie sich durch dieses Video motivieren!

Gesundheits-Tipps - einfach und natürlich: Aktivkohle

Gesundheits-Tipps - einfach und natürlich: Aktivkohle

Aktivierte Holzkohle gehört zu den am schnellsten wirksamen natürlichen Heilmitteln. In der Schulmedizn wird sie meist bei akuten Vergiftungen und bei manchen Durchfallerkrankungen eingesetzt, kann aber weit mehr...

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Wasser trinken - eine Wohltat für Ihre Zellen

Das Wasser im Körper befindet sich sowohl in den Gewebszellen als auch in der Zellumgebung. ... Leistungsfähigkeit und Glück hängen unmittelbar mit der Wassermenge zusammen, die wir zu uns nehmen.

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Beleben Sie Ihre Haut zum Schutz vor Krankheiten

Wie uns die Haut hilft, nicht nur angenehme oder schmerzhafte Gefühle wahrzunehmen, sondern auch Krankheiten abzuwehren oder zu bekämpfen, erfahren Sie hier.

Gesundheits-Tipps - einfach und natürlich: Ansteigende Kompresse

Gesundheits-Tipps - einfach und natürlich: Ansteigende Kompresse

Wasseranwendungen unterstützen Körperfunktionen. Die ansteigende Kompresse dient der gezielten, lokalen Durchblutungs-Förderung. Auch Schlaflosigkeit kann mit ihr bekämpft werden. Im Video mehr...

Gesundheits-Tipps - einfach und natürlich: Das ansteigende Fußbad

Gesundheits-Tipps - einfach und natürlich: Das ansteigende Fußbad

Was soll ein Fußbad helfen? Wer unseren ersten Artikel über Wasseranwendungen bereits gelesen hat, kann sich hier nun sehr gut die praktische Demonstration eines ansteigenden Fußbades ansehen.

Gesundheits-Tipps - einfach und natürlich: Die Kartoffel

Gesundheits-Tipps - einfach und natürlich: Die Kartoffel

Kartoffeln sind zum Essen da - oder? Äußerlich angewandt kann sie zur Schmerzlinderung oder bei Bronchitis sowie bei Insektenstichen und - in der richtigen Form zubereitet - innerlich zur Entgiftung und zur Entwässerung beitragen.

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Das heiße Fußbad - Wasseranwendungen (1)

Stünde uns nur eine einzige wassertherapeutische Maßnahme zur Verfügung, würden wir das heiße Fußbad wählen. Schauen Sie hier, wofür es nützlich ist und wie es geht.

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