• Raus in die Natur!

    Raus in die Natur!

    Warum fühlen wir uns nach einer kräftigen Tätigkeit im Freien frischer als nach einem guten Workout im Fitnesscenter?

  • Ernährung
  • Bewegung
  • Wasser
  • Sonne
  • Mässigkeit
  • Luft
  • Erholung
  • Vertrauen
Gesundheits-Tipps - einfach und natürlich: Aktivkohle

Gesundheits-Tipps - einfach und natürlich: Aktivkohle

Aktivierte Holzkohle gehört zu den am schnellsten wirksamen natürlichen Heilmitteln. In der Schulmedizn wird sie meist nur bei akuten Vergiftungen und bei manchen Durchfallerkrankungen eingesetzt. Sie kann aber weit mehr...

Gesundheits-Tipps - einfach und natürlich: Ansteigende Kompresse

Gesundheits-Tipps - einfach und natürlich: Ansteigende Kompresse

Wasseranwendungen dienen wie so viele natürliche Mittel der Unterstützung von Körperfunktionen. In diesem Video wird uns die ansteigende Kompresse vorgestellt. Sie dient zur gezielten, lokalen Durchblutungsförderung und trägt somit zur beschleunigten Heilung bei. Auch Schlaflosigkeit kann mit ihr bekämpft werden. Sehen und lesen Sie hier, wie sie angewandt wird!

Gesundheits-Tipps - einfach und natürlich: Kohl

Gesundheits-Tipps - einfach und natürlich: Kohl

Gerade im Winter kurz vor Frühlingsanfang steht es um die Versorgung mit Vitaminen und Mineralstoffen durch frisches Obst eher schlecht. Doch es gibt zum Glück unseren heimischen Kohl in seinen verschiedensten Varianten, der nicht nur vorbeugend, sondern auch heilend wirkt, sogar äußerlich angewandt, wie, das erfahren wir in diesem Video.

Gesundheits-Tipps - einfach und natürlich: Natürliche Heilmittel

Gesundheits-Tipps - einfach und natürlich: Natürliche Heilmittel

Weil die natürlichen Heilmittel kein Ersatz für den Arztbesuch sind, empfehlen wir dringend zur Gesundheitsvorsorge und bei Krankheiten ihren Arzt aufzusuchen. Die natürlichen Heilmittel sind jedoch eine sinnvolle Ergänzung und werden von immer mehr Ärzten auch empfohlen. Es lohnt sich also beim Arzt nachzufragen, ob er das eine oder andere natürliche Haus- oder Heilmittel, das uns in dieser Serie vorgestellt wird, zur Ergänzung empfehlen würde.

Gesundheits-Tipps - einfach und natürlich: Die Kartoffel

Gesundheits-Tipps - einfach und natürlich: Die Kartoffel

Kartoffeln sind zum Essen da - oder? Die Kartoffel ist aber nicht nur ein nährstoffreiches Lebensmittel (Vitamin C-Lieferant!), sondern auch ein natürliches Heilmittel: äußerlich angewandt kann sie zur Schmerzlinderung oder bei Bronchitis sowie bei Insektenstichen und in der richtigen Form zubereitet innerlich zur Entgiftung und zur Entwässerung beitragen - ein wahrhaft vielseitiges Geschenk. Nutzen wir es - HIER EIN PAAR BEISPIELE !

Wie stärke ich mein Immunsystem? Dr. Jochen Hawlitschek

Wie stärke ich mein Immunsystem? Dr. Jochen Hawlitschek

"Man kann wirklich sagen, dass das Immunsystem ein Wunderwerk ist. Die Wissenschaft beginnt erst die wunderbaren Mechanismen zu begreifen, die Gott geschaffen hat, um unsere Gesundheit in bestmöglichem Zustand zu erhalten. Es funktioniert Tag und Nacht ohne irgendein Geräusch. Wir können dem Psalmisten beistimmen, wenn er ausruft: „Ich danke dir dafür, dass ich wunderbar gemacht bin.“ (Psalm 139:14)"

etsttst

Das heiße Fußbad - Wasseranwendungen (1)

Stünde uns nur eine einzige wassertherapeutische Maßnahme zur Verfügung, würden wir das heiße Fußbad wählen. Schauen Sie hier, wofür es nützlich ist und wie es geht.

Die Geschenkidee! Pflanzliche Rezeptvariationen für jeden Tag

Die Geschenkidee! Pflanzliche Rezeptvariationen für jeden Tag

Alltagstauglich, abwechslungsreich und anders - Rezeptvariationen eben. Über 150 Ideen, sich rein pflanzlich, einfach und gesund zu ernähren. Viele glutenfreie Rezepte. Mit appetitanregenden Bildern, kurzen, prägnanten Texten und einer Menge zusätzlicher Tipps. Eine schön gestaltete Geschenkidee.

<<  1 2 [34 5 6  >>  
Cookies helfen uns bei der Bereitstellung unserer Inhalte und Dienste. Durch die weitere Nutzung der Webseite stimmen Sie der Verwendung von Cookies zu.
Unsere Datenschutzerklärung