Christi Himmelfahrt ist zwar vorbei. Aber es wurde uns kurz danach eine bedenkenswerte Botschaft überbracht. Lesen Sie selbst! Wie diese Ihr Leben verändern kann, müssen Sie selbst entdecken!
Wie viel Mühe kostet es doch, körperlich fit zu werden und zu bleiben! Wir brauchen eine Art Bewegung, die wir regelmäßig und mit Freude tun, damit wir unsere Leistungsfähigkeit entwickeln und erhalten.
Selbst wenn das Wetter nicht dazu einlädt: Ein Spaziergang, eine Wanderung, der Ausritt auf dem Pferd - oder was sich die meisten wohl eher zutrauen - auf dem "Drahtesel", ein Dauerlauf oder im Winter eine Skilanglauftour draußen in der Natur beleben unseren Körper und Geist. Eine kräftige Portion Gartenarbeit hat oft die gleiche Wirkung. Probieren geht über Studieren...
Hier gibt's 'was Neues: Nicht nur das Aussehen unserer Website hat sich verändert, jede Woche gibt es aktuelle und bewährte Gesundheits-Tipps zu entdecken! Außerdem finden Sie hier Gesundheits-Events, bei denen Sie auf alle Fälle einen Gewinn mitnehmen können. Lassen Sie sich überraschen!
Wir verstehen eine Sache besser, wenn wir wissen, woher sie kommt und welche Hintergründe sie hat. NEWSTART hat eine besondere Geschichte, die zwar weit in die Vergangenheit reicht, hier aber kurz skizziert wird.
Ohne Sonnenlicht gäbe es kein Leben auf dieser Erde. Durch die Sonnenstrahlen erhalten wir Wärme und Energie. Das Sonnenlicht erzeugt nicht nur den Sauerstoff, sondern frische Luft und einen Stoff, den wir dringend benötigen.
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