• Wie stärke ich mein Immunsystem? Dr. Jochen Hawlitschek

    Wie stärke ich mein Immunsystem? Dr. Jochen Hawlitschek

    Viele suchen ein wirksames Mittel gegen teilweise folgenschwere Erkrankungen durch Krankheitserreger, also durch Bakterien, Pilze und Viren, wie zum Beispiel auch durch den neuartigen Coronavirus. Neben ausreichender Hygiene und der Vermeidung von Ansteckung durch zu enge Sozialkontakte ist die Stärkung unseres Immunsystems die beste Maßnahme, die unsere Gesundheit schützen kann. So können wir unseren Alltag mit mehr Zuversicht und Dankbarkeit erleben.

Wie stärke ich mein Immunsystem? Dr. Jochen Hawlitschek

Wie stärke ich mein Immunsystem? Dr. Jochen Hawlitschek

Leben nach den NEWSTART - Prinzipien ist neben der Beachtung der allgemeinen Hygieneregeln eine wirklich hilfreiche Maßnahme gegen eine folgenschwere Erkrankung - auch gegen Covid 19. Entdecken Sie mehr in dem Video: "Wie optimiere ich mein Immunsystem?" mit Dr. J. Hawlitschek

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Dieses Intensivtraining ist sehr anspruchsvoll. Deswegen raten wir, sich vor Trainingsbeginn ärztlich untersuchen zulassen. Gehen sie es bitte auf alle Fälle erst einmal locker an!

Bewegung ohne Freude - ein Flop?

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