Sonnen- und Gletscherbrand mit ihrer Schmerzhaftigkeit sind wohl den meisten von uns bekannt. Die so begehrenswerte gesunde Hautbräune, das sichtbare Andenken an schöne Sonnentage, kann auch ohne "Sonnenanbeterei" erworben werden...
Obwohl das Sonnenlicht sehr wichtig für unsere Gesundheit ist, kann es äußerst schädlich sein, wenn wir der Sonne zu intensiv ausgesetzt sind. Hier einige einfache Tipps, wie wir ohne Schaden das Geschenk des Sonnenscheins genießen können.
ALLES in Maßen! - Wirklich? Was ich tue oder was ich esse und trinke kann mir gut tun oder schaden. Aber nicht nur das WAS, sondern auch das Maß, die MENGE spielt eine Rolle. Wie viel ist zu viel - oder zu wenig??
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