• Die Geschenkidee! Pflanzliche Rezeptvariationen für jeden Tag

    Die Geschenkidee! Pflanzliche Rezeptvariationen für jeden Tag

    Alltagstauglich, abwechslungsreich und anders - Rezeptvariationen eben. Über 150 Ideen, um sich rein pflanzlich, einfach und gesund zu ernähren. Viele glutenfreie Rezepte. Mit appetitanregenden Bildern, kurzen, prägnanten Texten und vielen Tipps. Eine schön gestaltete Geschenkidee.

Donnerstag, 06 Oktober 2016 – 07:17 Uhr

Das große Handbuch der vegetarischen Vollwert-Ernährung

Das große Handbuch der vegetarischen Vollwert-Ernährung

Das große Handbuch der vegetarischen Vollwert-Ernährung

Frese & Gutschenreiter

  • Über 420 abwechslungsreiche Rezepte
  • Frei von tierischem Fett und tierischem Eiweiß
  • 22 aktuelle Themen legen die Zusammenhänge zwischen Gesundheit und Ernährung dar
  • Über 480 Seiten gebunden

 Dieses Buch richtet sich an alle,

 • die an Stoffwechselstörungen leiden

 • die ihr geschwächtes Immunsystem stärken wollen

 • die ihre Ernährung aufgrund allergischer Reaktionen umstellen müssen

 • die ihren Cholesterinspiegel senken oder sich cholesterinfrei ernähren wollen

 • die Cholesterinablagerungen und Verkalkungen vermeiden oder abbauen wollen

 • die Umweltbelastungen in der Ernährung so weit wie möglich vermeiden möchten

 • die ernährungsphysiologische Stoffwechselvorgänge im menschlichen Organismus besser verstehen wollen

 • die lernen möchten, wie bei einer tiereiweißfreien Ernährung der Bedarf an Calcium, Eisen, Vitamin B12 und Eiweiß gedeckt werden kann

 • die lernen möchten, wie eine ausgewogene Ernährung ohne tierische Nahrungsmittel zubereitet werden kann.
 
Autor: Martha und Heinrich Frese, Irene Gutschenreiter
Seiten: 478
Ausgabe: 2016
ISBN:     3-933785-23-5
Format: Gebunden, Hardcover
Sprache: Deutsch
Hersteller: NewStartCenter
 
 
Beispiel-Rezepte:
 
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