Ein rein pflanzliches Frühstück - gehört zum guten Start in den Tag. Frisches Obst und gesunde Nüsse in kreativer Kombination. Schauen Sie sich hier an, wie es gelingt - ganz ohne Kuhmilch.

So wie Sie das richtige Medikament für Ihre Krankheit benötigen, brauchen Sie auch die richtige Art der Erholung für unterschiedliche Arten der Erschöpfung und Müdigkeit. Um Ihrer Gesundheit willen wählen Sie die richtige!

Wie uns die Haut hilft, nicht nur angenehme oder schmerzhafte Gefühle wahrzunehmen, sondern auch Krankheiten abzuwehren oder zu bekämpfen, erfahren Sie hier.

Wie mögen Sie das Frühstück - süß oder pikant? Tipps wie es einfach, nahrhaft und wohlschmeckend wird.

"Unser Leben beginnt mit einem Atemzug bei der Geburt, und das Leben ist vorüber, wenn wir unseren letzten Atemzug getan haben. Doch wie wir zwischen dem ersten und dem letzten Atemzug atmen, das macht einen großen Unterschied in unserer Lebensqualtität aus..."¹⁾

So ziemlich jeder, der auf die Welt kommt, atmet richtg. Wir nutzen unsere Möglichkeiten der Sauerstoffaufnahme jedoch viel zu wenig. Was ist da unterwegs schief gegangen?

Ohne Sonnenlicht gäbe es kein Leben auf dieser Erde. Durch die Sonnenstrahlen erhalten wir Wärme und Energie. Das Sonnenlicht erzeugt nicht nur den Sauerstoff, sondern frische Luft und einen Stoff, den wir dringend benötigen.