Ein rein pflanzliches Frühstück - gehört zum guten Start in den Tag. Frisches Obst und gesunde Nüsse in kreativer Kombination. Schauen Sie sich hier an, wie es gelingt - ganz ohne Kuhmilch.

So wie Sie das richtige Medikament für Ihre Krankheit benötigen, brauchen Sie auch die richtige Art der Erholung für unterschiedliche Arten der Erschöpfung und Müdigkeit. Um Ihrer Gesundheit willen wählen Sie die richtige!

Wie uns die Haut hilft, nicht nur angenehme oder schmerzhafte Gefühle wahrzunehmen, sondern auch Krankheiten abzuwehren oder zu bekämpfen, erfahren Sie hier.

"Unser Leben beginnt mit einem Atemzug bei der Geburt, und das Leben ist vorüber, wenn wir unseren letzten Atemzug getan haben. Doch wie wir zwischen dem ersten und dem letzten Atemzug atmen, das macht einen großen Unterschied in unserer Lebensqualtität aus..."¹⁾

So ziemlich jeder, der auf die Welt kommt, atmet richtg. Wir nutzen unsere Möglichkeiten der Sauerstoffaufnahme jedoch viel zu wenig. Was ist da unterwegs schief gegangen?

Der 31. Oktober hat eine scheinbar magische Anziehung auf viele Menschen. Woher kommt dieses Gruselfest? Ist diese Nacht - Heiligabend - vor Allerheiligen lediglich eine von den Kelten übernommene Tradition oder steht sie in einer direkten Verbindung mit der okkulten Welt? Welchen Einfluss hat die Teilnehme an diesem Fest auf einen Menschen?

Die letzten zwei Jahre haben uns total verunsichert. Geht es so weiter? Gibt es einen Ausweg aus diesem Labyrinth? Ängste und Sorgen sind nicht gesund. Wir suchen und brauchen Antwoten, die Halt und neuen Lebensmut geben. Antworten auf die Fragen "Wohin geht die Reise unseres Lebens? Was kommt noch alles auf uns zu?" Ernste Warnungen und Hoffnung spendende Antworten.