Gesundheits-Tipps - einfach und natürlich: Ansteigende Kompresse
Eine gezielt eingesetzte Steigerung der Durchblutung an einem bestimmten Körperteil sorgt für eine bessere Versorgung der betroffenen Körperregion mit Sauerstoff, Nährstoffen, Abwehrzellen und Hormonen. Gleichtzeitig werden Abfallstoffe und Gifte schneller abtransportiert. Die ansteigende Kompresse ist ein wirkungsvolles Mittel, um genau das zu erzielen. Wie sie funktioniert und wozu sie nützlich ist, erfahren Sie im Video.
Leonie Feser (DVG Gesundheitsberaterin und Ergotherapeutin) zeigt in der Sendereihe "Gesundheits-Tipps – einfach und natürlich" leicht anwendbare, natürliche Haus- und Heilmittel.
Wie wirkt die ansteigenden Kompresse?
- Leicht anregend (bei kurzer Anwendung)
- Beruhigend (bei länger Anwendung), bedingt durch das sanfte Aufwärmen
- Verstärkt die lokale Durchblutung tieferer Gewebeschichten
- An den Füßen: die Durchblutung wird (ähnlich wie beim heißen Fußbad) in den oberen Atemwegen und dem Unterleib erhöht
- Bewirkt mildes, örtlich begrenztes Schwitzen (besonders, wenn die Kompresse durch eine Wärmflasche, eine Wärmelampe oder ein Heizkissen abgedeckt wird)
- Entspannt lokal Muskeln und Blutgefäße
- Schmerzlindernd
ANWENDUNGSBEREICH
Wirkt unterstützend
am Hals angewandt bei Halsschmerzen, Heiserkeit, Schilddrüsen-Problemen, Mandelentzündung, Kehlkopfentzündung,
am Brustkorb angewandt bei Husten, Lungenentzündung,
am Rücken angewandt bei Rückenschmerzen,
über dem Verdauungstrakt angewandt bei Verstopfung, Durchfall, chronische Bauch- und Magenschmerzen und
an den Füßen angewandt bei Erkältung und Schlaflosigkeit.
Bei Schmerzen (Bsp. Rheuma) oder Infektionen auf das jeweilige Körperteil (Bsp. Knie) auflegen!
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Und jetzt: Viel Freude beim Video!
