• Gesundheits-Tipps - einfach und natürlich: Das ansteigende Fußbad

    Gesundheits-Tipps - einfach und natürlich: Das ansteigende Fußbad

    Effektives Schmerzmittel bei vielen Verkrampfungen und Anspannungsbeschwerden, Turbolader für die körpereigenen Krankheits-Abwehrkräfte, Entspannungshilfe, Einschlafhilfe - das alles haben wir im ansteigenden Fußbad. Warme Füße entlasten den Organismus, regen die Aktivität der weißen Blutkörperchen an und entspannen einfach. Im Video zeigen wir hier, wie es geht:

     

Donnerstag, 29 Dezember 2022 – 12:22 Uhr

Lebensraum bewahren = Gesundheit fördern

Lebensraum bewahren = Gesundheit fördern

Alle reden vom Klimaschutz. Haben Sie schon ihre Möglichkeiten ausgeschöpft, dabei mitzuhelfen? Naturschutz bedeutet auch Bewahrung eines gesünderen Lebensraumes. Wer wünscht sich den nicht? Hier einige Ideen.

Die Umweltzerstörung und die Naturkatastrophen betreffen uns alle. Und es wird Zeit, ihre wahren Ursachen zu finden und wirksam dagegen vorzugehen. Doch beachten Sie auch die Broschüre "Klimaschutz durch Sonntagsruhe? Recycling eines alten Systems"! In dieser stellen wir nicht nur die wahren Ursachen der Umweltzerstörung vor. Wir zeigen zudem den einzigartigen Ausweg, der nicht nur die Anzeichen, sondern auch die Ursachen unserer Probleme löst. Nach dem Lesen dieses Büchleins, können wir unserem Einsatz für Umwelt und Klima den richtigen Stellenwert geben.

Hier nun einige Ideen und Gedankenanstöße zu unserer Aufgabe, über die Erde verantwortungsvoll zu herrschen und sie zu bewahren:

Unsere Luft – Die Reinhaltung der Luft und Senkung der klimaschädlichen Gase, wie Methan, Kohlenstoffdioxid (CO2) und Lachgas gelingt auf zwei Wegen. Zum einen

- durch die Reduzierung der Verbrennung von Kohle, Öl und Gas (sowohl für Heiz- als auch Transportzwecke) sowie zum anderen

- durch die Änderung der Bewirtschaftungsform des Landes.

Neben einer nachhaltigen Forstwirtschaft und des Endes der Rodung von Urwäldern ist die Bearbeitung der landwirtschaftlichen Böden ohne verdichtende Maschinen ein weiterer Beitrag, um das vorhandene Kohlenstoffdioxid (CO2) zu binden und auf natürlichem Weg wieder in den natürlichen Kreislauf einzureihen. Das könnte sowohl mit Hilfe einer Umstellung auf althergebrachte Bearbeitungs- und Transportmöglichkeiten (z. B. Tiere in der Landwirtschaft) als auch durch einen vernünftig bemessenen Mehreinsatz der menschlichen Arbeitskraft geschehen, was zur Gesundheit der Bevölkerung beitragen würde.

Unser Trinkwasser – Wir müssen das allmähliche Versiegen von Trinkwasserquellen und die Abnahme des Grundwasserspiegels verhindern. Durch weitgehende Umstellung der Landwirtschaft auf Bewirtschaftungsformen, die die Natur in ihren vorhandenen Abläufen unterstützt und dabei den Boden nicht so stark verdichtet, kann schon viel erreicht werden. Außerdem gibt es Möglichkeiten auf chemische Pflanzenschutzmittel weitestgehend zu verzichten, um das Grundwasser und die Oberflächengewässer davon sauber zu halten. Wald speichert gewaltige Wassermengen und trägt maßgeblich zu einem ausgeglichenen abkühlenden Klima bei, bremst Winde und die Abtragung von fruchtbarem nutzbarem Boden, also Humus. Ein Abholzungsstopp von Urwäldern und ein Aufforsten in allen möglichen Gegenden wäre eine der wichtigsten Aufgaben auf diesem Gebiet. Daneben gilt natürlich nach wie vor, dass eine Versickerung des Regenwassers möglichst nah am Bauwerk bei Versiegelung von Flächen durch Bauten geschaffen werden muss. Und das ist in der Regel gar nicht so schwierig.

 

Unsere Nahrung – Die drastische Reduzierung des Fleisch- und Milchprodukte-Konsums ist bekanntlich eine der wirksamsten und am schnellsten wirkenden Maßnahmen zur Reduzierung der Treibhausgase. Wenn man bedenkt, dass Methan, das bei der Verdauung des Viehs entsteht, mindestens 25 mal stärker auf das Klima wirkt als die gleiche Menge Kohlenstoffdioxid, erkennt man die Bedeutung dieser Maßnahme zur Reduzierung der klimaerwärmenden Gase. Die Erhaltung der Artenvielfalt durch naturorientierte, biologische  Garten- und Landwirtschaft ohne Monokulturen in ihren den Böden angepassten Formen ist eine weitere Maßnahme für den Umweltschutz und erhält unseren Lebensraum. Dafür ist auch der Einsatz von nicht künstlich hergestellten, natürlichen Pflanzenschutzmitteln nötig. So bleibt die Versorgung der Menschen mit natürlichen und vitalstoffreichen Nahrungsmitteln gewährleistet.

 

Unsere Kleidung – Wenn wir bewusst auf das ständige Neukaufen von Kleidungsstücken aufgrund von wechselnder Mode verzichten, verhindern wir das Übermaß an Kleidungsproduktion, die auch Energie benötigt sowie die riesigen Müllberge aus alter Kleidung, bei deren Verbrennung das Klima zusätzlich belastet wird. Wenn wir darauf achten, dass wir Kleidung aus Stoffen kaufen, die aus ökologisch angebauten Quellen kommen (Trinkwasser schonend, pestizid-frei…), leisten wir einen weiteren sehr wertvollen Beitrag dazu.

 

Das Wohnen – Das Beheizen von Gebäuden mit erneuerbaren Energieträgern wird derzeit weiter vorangetrieben, ist aber noch stark ausbaufähig. Nicht jede erneuerbare Energie ist auch gleichzeitig umweltschonend. So muss der gesamte Lebenszyklus eines Produktes beachtet werden, und die Auswirkung auf die Natur insgesamt. Eine Umstellung auf weniger energieintensive Baustoffe kann zu einer weiteren Verbesserung beitragen. Lösungen, wie die stabile, aber Ressourcen schonende Fachwerkbauweise mit natürlicher Isolierung könnten leicht wieder reaktiviert werden.

 

Unser Reisen – Urlaubsreisen haben mit gehobenem Lebensstandard zugenommen, je entfernter das Reiseziel, desto größer der Energieverbrauch und damit die Umweltbelastung. Hier hilft einfach Verzicht und die Nutzung umweltfreundlicher Verkehrsmittel (Füße, Fahrrad, Bahn…),

 

Das Arbeiten – Das moderne Wirtschaften mit dem Ziel der Gewinnsteigerung belastet die Umwelt durch energieaufwändige Verfahren und Überproduktion, viele Dienstleistungen sind einem höheren Regel- und Überwachungsaufwand geschuldet. Eine landwirtschaftliche Produktion mit stark reduziertem klimaschädlichem Einsatz von Maschinen, jedoch mehr Einsatz von menschlichen Arbeitskräften, wäre für viele eine sinnvolle und Sinn stiftende Alternative. Das Gewinn- und Konsumstreben zu ersetzen durch eine Maximierung der „gesegneten, frohen Lebenszeit“ unter Beachtung des menschlichen Umfeldes und der natürlichen Umwelt, wäre eine Aufgabe, über die man sich in allen Branchen und Wirtschaftszweigen weiter und mehr Gedanken machen müsste und für die es bereits einen biblischen Plan gibt.

 

Unsere Freizeit – Onlinecomputerspiele, Videos und technisierte Freizeitvergnügen verbrauchen eine hohe Menge an Energie, die wir einsparen könnten. Bei ehrlicher Betrachtung stellen wir fest, dass genau diese Art Freizeitgestaltung ein für unsere Gefühlswelt, unser Denkvermögen und unser menschliches Miteinander äußerst schädlicher Zeitvertreib ist. Wir haben es in der Hand, dies durch unser  Verhalten zu ändern. Gesunde, unsere Persönlichkeit und Zufriedenheit fördernde Aktivitäten gibt es genug: Ehrenamtlicher Einsatz für andere, Bewegung in der Natur, die Spaß macht, Sinnvolle praktische Betätigung bei einem Hobby, usw.

 

Unsere Sicherheit – Die Folgen der Umweltzerstörung sind nicht an allen Stellen der Erde gleichartig oder gleich stark. Das kann zu Spannungen führen z.B. durch Flucht und Auswanderung, Revolten und kriegerischen Auseinandersetzungen, denn die Nöte der Menschen hinterlassen mit der Zeit Unzufriedenheit, die sich auch gewaltsam entladen kann. Das birgt hohe gesellschaftliche Risiken. Füreinander denken und zwar unter Einbeziehung der unterschiedlichen Kulturen und Religionen, unterschiedlicher wirtschaftlicher Möglichkeiten und individueller Lebensplanung und fürsorglich handeln ist in diesem Bereich die Antwort, die hier natürlich nur sehr allgemein gegeben werden kann.

 

Wir merken sehr deutlich: Unser Leben ist viel stärker von der Natur um uns herum abhängig, als viele das bisher wahr haben wollten. Das ist auch so gedacht und sollte uns bewegen, mehr in und mit der Natur zu leben und nicht gegen sie.

Gutes Gelingen bei allen Bemühungen wünschen wir!

Bei Fragen oder weiteren Ideen wenden Sie sich einfach über unsere Kontaktseite an uns!

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